Tổng hợp các bài thuốc dân gian giúp chữa và điều trị ho, chữa ho bằng cây thuốc nam sẵn có trong vườn nhà

Ho là phản ứng của cơ thể để bài tiết những dị vật ra ngoài cơ thể và làm sạch đường hô hấp. Tuy nhiên, nếu ho lâu ngày không khỏi có thể là triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm. Vì vậy, việc điều trị dứt điểm ho là vô cùng quan trọng. Sau đây là 10 bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả.

 

Củ cải trắng trị ho

Cách trị ho lâu ngày không khỏi bằng củ cải trắng rất hiệu quả. Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch rồi ăn sống sẽ giúp mát họng, hết ho.

Ngoài ra, có thể chế biến củ cải trắng bằng cách thái miếng nhỏ, cho nước đun sôi. Mỗi tối lấy nước này uống một lần, mỗi lần khoảng 1/4 kg nước củ cải, uống liên tục trong một tuần sẽ thấy giảm ho rõ rệt.

nguyên nhân bệnh ho,điều trị bệnh ho,Ho


Trị ho bằng chuối và đường phèn

Chuối bóc vỏ đem hầm cùng đường phèn. Mỗi ngày ăn một lần. Ăn liên tục trong nhiều ngày sẽ giúp điều trị chứng ho ở dạng nhẹ.

Trị ho bằng trứng gà

Trứng gà đập vào một chiếc bát khuấy đều với đường, nước gừng tơi cùng nửa cốc nước sôi. Khuấy đều hỗn hợp trên rồi uống khoảng hai đến ba lần sẽ hết ho.

Trị ho kéo dài bằng gừng tươi

Gừng tươi cạo vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng. Sau khi ho, bệnh nhân nên ăn một lát gừng. Mỗi khi họng bị ngứa lại ăn một miếng gừng. Mỗi ngày ăn từ hai đến ba lần. Trước khi đi ngủ nên ăn một miếng gừng nữa. Thực hiện khoảng hai đến ba ngày sẽ thấy ho thuyên giảm đi rất nhiều.

Hạ đậu xanh và dầu thơm

Đun nóng dầu thơm sau đó cho đậu xanh vào chiên vàng. Khi còn hơi ấm thì cho thêm một chút mật ong và ăn vào tối trước khi đi ngủ.

Chữa ho lâu ngày với dấm pha đường phèn

Dấm pha đường phèn đem lọc qua cho tới khi đạt độ bão hòa. Uống mỗi ngày từ ba đến năm lần, mỗi lần uống từ một đến hai thìa canh sẽ khỏi bệnh ho kéo dài.

Chữa ho gió, ho khan bằng quất

Lấy quả quất chín, hoa hồng bạch, hạt chanh rửa sạch cho vào bát cùng mật ong hay đường phèn, hấp trong nồi cơm khoảng 20 phút lấy ra nghiền nát, chắt lấy nước uống.

Ngoài ra, có thể dùng 10 quả quất, gừng tươi, trúc thiên hoàng 6g sắc lấy nước uống hàng ngày.

Cây rẻ quạt chữa ho, viêm họng

Cây rẻ quạt có thể chữa ho, viêm họng. Có thể kết hợp cây rẻ quạt với rễ mạch môn, Húng chanh, hoa Ðu đủ đực, đem giã nhỏ, hấp cơm, hoặc với rễ Cam thảo đất, rễ Đậu săng, giã ngậm.

Lá húng chanh chữa ho, viêm họng, khản tiếng

Lá húng chanh giã nát vắt lấy nước cốt nóng. Có thể đem giã nhỏ lá húng chanh cho thêm nước rồi lọc lấy nước uống khoảng hai lần trong ngày. 

Chữa ho trẻ em, hen suyễn, họng sưng đau bằng lá hẹ

Lá hẹ hấp với đường đặt trong nồi cơm hoặc đun cách thuỷ lấy nước cho uống. 

Trên đây là 10 bài thuốc dân gian đơn giản điều trị ho lâu ngày. Tuy nhiên, bệnh ho có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, do vậy cần đến ngay các cơ sở y tế để được các bác sĩ khám và điều trị kịp thời, tránh để bệnh ho kéo dài gây những biến chứng khó lường.

 

Những bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả mẹ nào cũng cần biết

 

Gừng

Những bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả mẹ nào cũng cần biết - Ảnh 1

Bài thuốc trị ho từ gừng tốt cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Để trị những cơn ho khan, ho có đờm, ho do thời tiết… các mẹ nên rửa sạch gừng, nướng nguyên vỏ cho gừng cháy xém.

Sau đó lột sạch vỏ, giã nhuyễn và ép cho ra nước, cho thêm một ít mật ong, nước gừng để uống, còn bã gừng dùng để ngậm sẽ dịu bớt cơn ho.

Để bài thuốc trị ho từ gừng thêm hiệu quả, mỗi lần uống, bạn nên hâm ấm lại nước gừng. Bạn có thể làm một lần với số lượng lớn và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, dùng dần.

Tỏi

Những bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả mẹ nào cũng cần biết - Ảnh 2

Tỏi kết hợp với mật ong sẽ làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng, tăng sức đề kháng.

Khi bị ho, bạn có thể lấy 4 – 5 nhánh tỏi, đập dập, trộn đều mật ong, đem hấp cách thủy, tới khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được (không cần để tỏi quá nhừ). Nên để nguội, uống 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê.

Lá hẹ

Những bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả mẹ nào cũng cần biết - Ảnh 3

Từ lâu lá hẹ kết hợp với mật ong, đường phèn được coi là vị thuốc chữa ho hiệu quả. Trong lá hẹ không có độc tính, dùng rất đơn giản. Bạn có thể lấy 1 nắm nhỏ lá hẹ và đường phèn hấp cách thủy rồi chắt lấy nước uống để tiêu đờm, làm dịu cơn ho.

Nếu không có lá hẹ, bạn có thể dùng các nguyên liệu khác như: cách hoa hồng bạch, hoa khế, lá tía tô, hoa hành….

Quả và lá chanh

Những bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả mẹ nào cũng cần biết - Ảnh 4

Với quả chanh tươi, bạn nên ngâm vào nước muối pha loãng khoảng 15 phút, sau đó cho vào lò vi sóng nướng kỹ. Khi chanh được nướng, những thành phần này sẽ tương tác với nhau tạo ra một dung dịch có tác dụng sát khuẩn.

Để có tác dụng tốt hơn, bạn có thể pha thêm một chút mật ong, khi sử dụng dung dịch này sẽ làm ấm phổi, giảm ho, bớt khản tiếng.

Ngoài ra, lá chanh rất thích hợp với người bị ho lâu ngày không khỏi. Bạn có thể chế biến bằng cách sắc lá chanh với gừng tươi, dùng nước sắc này cơn ho dai dẳng sẽ giảm đi nhanh chóng.

Rau diếp cá

Những bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả mẹ nào cũng cần biết - Ảnh 5

Đây là vị thuốc kháng sinh có tác dụng kháng viêm trực tiếp trên họng và amidan. Cách làm nhanh nhất là giã nhuyễn rau diếp cá, đun nhỏ lửa cùng nước vo gạo khoảng 20 – 30 phút. Để nguội, sau đó thêm một chút đường cho dễ uống.

Lá húng chanh

Những bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả mẹ nào cũng cần biết - Ảnh 6

Là húng chanh cũng là vị thuốc thông dụng chữa ho và viêm họng, được Bộ Y tế xếp vào danh mục 70 cây thuốc Nam thiết yếu. Húng chanh chứa tinh dầu, thành phần chủ yếu là carvacrol có tác dụng ức chế mạnh các vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp.

Trong Đông y, húng chanh có tác dụng phát tán phong hàn, tiêu đờm, sát khuẩn, dùng để chữa ho, viêm họng, cảm cúm, hen suyễn, sốt…

Sử dụng lá húng chanh trị ho bằng cách: Rửa sạch cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Cho bé uống liên tục 1-2 lần/ngày đến khi hết ho.

Mẹo nhỏ giúp phòng ngừa cơn ho

- Tránh những thức ăn lạnh, nguội vì chúng sẽ kích thích cổ họng, dễ làm bạn ho nhiều hơn.

- Không ăn những đồ chứa nhiều đường, chocolate, thịt và thức ăn chiên xào nhằm hạn chế việc tiết dịch nước nhầy.

- Tránh xa những nơi có nhiều khói thuốc lá hoặc môi trường không khí bị ô nhiễm (như nhiều khói bụi hoặc những chất ô nhiễm khác).

- Đi dạo mỗi ngày khoảng 20 phút để hít thở không khí trong lành. Điều này giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể nhờ đó rút ngắn thời gian mắc bệnh.

 

Trong sách y học cổ truyền còn lưu giữ được cho đến ngày hôm nay, thì những bài thuốc trị ho dân gian hay từ những cây quả có trong cuộc sống hàng ngày không phải là ít. Dưới đây là một số bài thuốc mà theo chúng tôi là hiệu quả nhanh, và thiết thực với cuộc sống hằng ngày.

Thuốc dân gian trị ho từ mật ong và chanh:

Thuốc dân gian trị ho từ mật ong và chanh
Thuốc dân gian trị ho từ mật ong và chanh

Chanh và mật ong là những thực phẩm rất gần gũi và quen thuộc với chúng ta, tuy nhiên không phải ai cũng biết hết được công dụng của chúng. Có rất nhiều cách để trị ho bằng mật ong và chanh nhưng thuoctriho.net sẽ chia sẻ tới bạn đọc 3 cách hiệu quả nhanh chóng sau đây:

Bài 1: Bạn dùng 1/2 thìa café mật ong hòa chung với 1/2 thìa cafe nước cốt chanh, và sử dụng mỗi ngày 2 lần cho tới khi hết ho.

Bài 2: Thực hiện công thức sau: 1 thìa cà phê mật ong + 1 thìa cà phê nước cốt chanh + 1 ít gừng tươi băm nhỏ trộn đều lên pha cùng một chút nước nóng là có thể dùng được. Uống mỗi khi bị ho sẽ thấy được hiệu quả giảm ho nhanh chóng.

Bài 3: Dùng 1 chút mật ong + vài lát chanh + một ấm trà nóng, uống ngày 2 lần khi bị ho.

Đây là những cách làm đơn giản nhưng lại có tác dụng trị ho rất hiệu nghiệm, hơn nữa nó có tính an toàn cao có thể dùng để trị ho cho trẻ nhỏ và bà bầu. Chanh trị nhiều tinh dầu khi kết hợp cùng với mật ong sẽ mang lại hiệu quả diệt khuẩn và mát cổ họng giúp cho bạn không còn cảm thấy ngứa họng và ho nữa.

Bai thuoc tri ho dan gian với cam:

Cam nướng cách trị ho dân gian hiệu quả
Cam nướng cách trị ho dân gian hiệu quả

Cam vỏ xanh hay vàng đều có tác dụng trị ho rất tốt, vỏ cam chứa nhiều tinh dầu do vậy mà có thể làm giảm ho và cảm giác rát họng nhanh chóng. Hơn nữa cam còn có chứa nhiều vitamin rất có lợi cho sức khoẻ. Có khá nhiều bài thuốc trị ho dân gian với cam hiệu quả.

Cách trị ho bằng cam có rất nhiều cách, cam vỏ xanh hay vàng đều được. tinh dầu có trong vỏ cam sẻ có tác dụng giảm ho giảm ngay cảm giác đau rát họng, ngoài trong cam còn có rất nhiều vitamin tốt cho sức khỏe.

Bài 1: Cam đem rửa sạch, rồi ngâm nước muối loãng. Sau đó cho cam vào lo vi sóng nướng khoảng 10 đến 15 phút. cuối cùng chỉ việc lấy cam ra và bóc từng múi chấm với muối và ăn, nhưng chúng tôi khuyên bạn tốt hơn hết là bạn nên ăn cả vỏ.

Trong trường hợp không có lò vi sóng, bạn có thể cắt đầu quả cam và cho thêm vào một chút muối rồi đậy đầu lại. Cho cam vào hấp cách thuỷ cho tới chín thì xúc ăn. Đây là phương pháp trị ho cho trẻ nhỏ rất tốt .

Bài 2: Cam đem rửa sạch rồi ngâm vào nước muối loãng, lấy dao gọt vỏ cam và dùng vỏ cam nướng trên bếp, sau đó bạn hãy ăn vỏ cam này khi còn nóng. Thực hiện mỗi ngày, mỗi lần ăn từ 2-3 vỏ cam nướng sẽ thấy những cơn ho không còn xuất hiện làm phiền bạn nữa.

Cách trị ho dân gian hiệu quả bằng tỏi:

Tỏi được biết tới như một gia vị quen thuộc cho những món ăn hàng ngày của người Việt. Không những thế mà tỏi còn được dùng như một vị thuốc dân gian được sử dụng nhiều để trị ho rất hiệu nghiệm.

Cách trị ho dân gian hiệu quả bằng tỏi
Cách trị ho dân gian hiệu quả bằng tỏi

Cách thực hiện bài thuốc này như sau: Tỏi đem bóc vỏ, rửa sạch rồi cho vào một bát nhỏ, cho thêm một thìa đường, một bát nước, đem hỗn hợp này đun sôi lên với lửa nhỏ trong khoảng 15 phút thì tắt bếp. Uống nước này khi còn nóng mỗi ngày 2-3 lần sẽ thấy giảm ho trông thấy. Tỏi có tính nóng lại trị nhiều kháng sinh tự nhiên, rất tốt cho họng và phổi.

Bài thuốc dân gian trị ho với lá hẹ và mật ong:

Tất cả những gì bạn cần làm để có bài thuốc trị ho hiệu quả từ lá hẹ và mật ong là: chuẩn bị từ 3 đến 5 nhánh lá hẹ đem rửa sạch và để ráo nước, sau đó cắt khúc nhỏ cho vào một bát con. Đổ mật ong vào bát sao cho ngập lá hẹ, trộn đều lên rồi đem hấp cách thuỷ.

Bài thuốc dân gian trị ho với lá hẹ và mật ong
Bài thuốc dân gian trị ho với lá hẹ và mật ong

Một ngày uống hỗn hợp này từ 2-3 lần, khi uống bạn nên cho thêm chút muối và uống khi còn nóng. Cách này có công dụng rất tốt với những trường hợp ho, điều trị viêm họng, khản tiếng, ngứa rát cổ họng.

Cách trị ho dân gian từ hoa mướp:

Bạn có thể tìm thấy hoa mướp nhiều tại những vùng nông thôn. Hoa mướp đem hãm với nước sôi để nguội trong khoảng 15 phút, rồi cho thêm chút mật ong vào và dùng để uống hàng ngày. Phương pháp này có tác dụng chữa trị bệnh ho có đờm rất công hiệu, đặc biệt là phù hợp và rất tốt cho phụ nữ đang mang thai.

Bài viết trên đây đã giới thiệu tới các bạn những bài thuốc dân gian trị ho với cách làm vô cùng đơn giản mà đem lại hiệu quả cao chỉ từ những nguyên liệu quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Hi vọng đã giúp bạn biết thêm được nhiều phương pháp trị mà không cần dùng đến những loại thuốc kháng sinh, thuốc Tây Y đắt đỏ, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ra tác dụng phụ. Giờ đây, bạn sẽ không còn lo lắng mỗi khi thời tiết thay đổi thất thường nữa nhé. Chúc các bạn thành công!

 

Bài thuốc chữa ho từ dân gian hiệu quả

1. Chữa ho bằng lá hẹ

Bài thuốc chữa ho, chữa đau rát cổ họng từ lá hẹ từ lâu đã được áp dụng để chấm dứt những phiền phức do nó gây ra chỉ trong thời gian ngắn.

bai-thuoc-chua-ho-tu-dan-gian-hieu-qua

Bài thuốc chữa ho từ dân gian hiệu quả

 

Hãy lấy khoảng vài nhánh lá hẹ tươi, đem thái nhỏ cho vào chén sứ. Tiếp tục đổ mật ong ngập phần lá hẹ rồi đem hấp cơm hoặc chưng cách thủy cho đến khi lá hẹ nhừ. Chắt lấy nước rồi uống 3 lần mỗi ngày, mỗi lần từ 2-3 thìa cafe tùy theo độ tuổi.

2. Chữa ho bằng hoa mướp

Ít ai biết rằng hoa mướp có thể giúp chúng ta chữa ho kèm sốt, khạc đờm vàng, tức ngực, khó thở chỉ trong tích tắc. Chữa ho theo cách này: bạn lấy khoảng 12g hoa mướp đem hãm với nước sôi, cho thêm một ít mật ong vào khuấy đều và uống như trà vào mỗi sáng và tối. Chỉ sau khoảng 3-5 ngày áp dụng, cổ họng bạn lại bình thường trở lại mà không lo ngại một tác dụng phụ nào.

3. Chữa ho bằng vỏ rễ cây dâu

Dùng khoảng 12g vỏ rễ cây dâu đem sắc nước và uống mỗi ngày 3 lần. Theo Đông y, vỏ cây dâu có tính lạnh, vị ngọt có công dụng chữa hen suyễn, thanh đờm. Vì vậy, đây là bài thuốc dân gian chữa ho hiệu quả, đặc biệt nó còn có thể áp dụng để chữa ho có đờm cho trẻ cực nhạy.

bai-thuoc-chua-ho-tu-dan-gian-hieu-qua1

Bài thuốc chữa ho từ dân gian hiệu quả

4. Chữa ho bằng vỏ quýt

Trị ho không quá cầu kì mà chỉ với những nguyên liệu coi như bỏ đi: vỏ quýt, là bạn đã có thể khắc phục chứng ho một cách nhanh chóng rồi. Chữa ho bằng vỏ quýt cũng rất đơn giản, chỉ cần dùng 12g vỏ quýt sắc với khoảng 200ml nước cho đến khi còn khoảng một nửa thì cho thêm đường, khuấy đều. Chia thuốc trị ho này uống 6 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả cao nhất.

5. Chữa ho bằng rau khúc

Để chữa ho, chữa viêm họng và sưng amidan nhanh chóng, bạn hãy  dùng 1 nắm rau khúc tươi cho thêm 300ml nước sắc cho đến khi còn 1/3 là được; chia uống 3 lần/ngày. Hoặc đơn giản hơn bạn có thể dùng một ít rau khúc tươi rửa sạch. Để ráo nước rồi dùng nhai cùng với vài hạt muối biển sạch, nhai và nuốt từ từ cả bã lẫn nước.

bai-thuoc-chua-ho-tu-dan-gian-hieu-qua2

Bài thuốc chữa ho từ dân gian hiệu quả

Thực hiện đều đặn thì chỉ sau khoảng vài ngày, chứng ho, viêm đau họng sẽ biến mất mà thôi.

6. Chữa ho bằng me, gừng và nước cốt chanh

Dùng 3 nắm lá me tươi rửa sạch cho vào nồi cùng với một củ gừng cắt lát mỏng trải đều lên trên.. Cho thêm 2 ly nước, sau đó đun lửa nhỏ, canh đến khi lượng nước còn lại khoảng 1 ly thì dùng vải sạch lọc lấy nước bỏ bã. Cho tiếp phần nước thu được vào nồi và cho thêm 3 thìa đường, tiếp tục đun cho đến khi dung dịch trở thành dạng siro là được. Dùng 5 quả chanh tươi vắt lấy nước cốt và cho vào siro đã để nguội rồi khuấy đều.

Liều dùng như sau: Mỗi ngày chia đều uống 4 lần; đối với người lớn mỗi lần uống 1 muỗng canh và trẻ em mỗi lần uống 1 muỗng cafe.

Đây là bài thuốc chữa ho cực hiệu quả, đặc biệt với tình trạng ho do cảm cúm.

Trên đây là 6 bài thuốc dân gian dùng để chữa ho một cách đơn giản, hiệu quả và an toàn. Đối với trẻ sơ sinh, bạn có thể tham khảo: Cách trị ho cho trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả để đối phó với chứng ho hữu hiệu nhất.